2021-08-11 16:40:11 來源：中國周刊
奧運(yùn)，中國夢！
今年的暑假讓我感到既充實又感動，為什么呢？聽我慢慢來講，2021年7月23日我和姥姥、姥爺、弟弟一起圍坐在一起觀看電視轉(zhuǎn)播東京奧運(yùn)會開幕式，當(dāng)我看到中國體育代表團(tuán)出場時心情特別的激動。
楊倩姐姐在１０米氣步槍決賽中獲得了中國首金，也是東京奧運(yùn)會的首金。當(dāng)鮮艷的五星紅旗在東京升起，雄壯的義勇軍進(jìn)行曲響徹全場，我心潮澎湃。楊倩姐姐不僅是運(yùn)動員還是清華大學(xué)的學(xué)生，了解到這些我備受鼓舞，我要追尋姐姐的步伐，沉著冷靜，堅定自己夢想而努力！
里約奧運(yùn)會跳水男子雙人3米跳板項目，中國跳水隊與金牌失之交臂，但是在7月28日東京奧運(yùn)會上又完美的拿回了金牌。我的心情很是振奮，當(dāng)我看到他們身上的膠布時，就能想到他們強(qiáng)忍著傷痛，為國而戰(zhàn)！我看到了他們的辛苦付出和堅強(qiáng)的毅力，我深深的被這種精神所折服。
在乒乓球女單決賽中，來自山東的陳夢姐姐奪得金牌，孫穎莎姐姐摘得銀牌，兩面五星紅旗同時升起，我為姐姐們的拼搏精神所感動。在接受采訪時記者問：“用一個詞形容自己現(xiàn)在的心情你會選擇哪個詞？”陳夢姐姐說：“我覺得我的時代到來了，終于等到這一天了！”陳夢姐姐你是我們驕傲，您太優(yōu)秀了！加油！
在這里有無數(shù)的運(yùn)動員大哥哥和大姐姐，揮灑汗水，不懼怕傷痛，為國爭光。我們也要向運(yùn)動員大哥哥和大姐姐們學(xué)習(xí)，不僅要學(xué)習(xí)他們的刻苦努力，也要有堅強(qiáng)拼搏的精神?！ ?/span>
我不禁想起了詩句《午日觀競渡》，“共駭群龍水上游，不知原是木蘭舟。云旗獵獵翻青漢，雷鼓嘈嘈殷碧流?！蔽蚁嘈胖灰覀兣W(xué)習(xí)，為我們的夢想而奮斗，我們就可以超越自己！今日我們以您們?yōu)闃s，明日我們是您們的驕傲！（石家莊橋西外國語小學(xué)三（2）班張子陽 指導(dǎo)教師:米超君）
我的奧運(yùn)盛宴
這個暑假迎來了2020東京奧運(yùn)會，因為新冠疫情延期了一年，五環(huán)之光雖然遲到，但并沒有缺席，奧運(yùn)圣火被火炬手日本網(wǎng)球運(yùn)動員大阪直美點燃，熊熊燃燒！這一刻，向全世界發(fā)出了共同的心愿，“更快！更高！更強(qiáng)！更團(tuán)結(jié)！”為我們暑假增添了一道奧運(yùn)盛宴。
從7月23日“中國紅”的出場到今天，我每天都在為奧運(yùn)健兒加油助威！我喜歡我們石家莊的小姐姐孫穎莎，人們都稱她“小魔王”有一顆“大心臟”。在本屆奧運(yùn)會女單半決賽中，莎莎姐姐4:0戰(zhàn)勝勁敵日本選手伊藤美誠，在第二局比分3:9落后下的情況下，連追8分，11:9取勝，為中國奪金清除了攔路虎。我要對莎莎姐姐說：姐姐，您是最棒的，不愧于“小魔王”的稱號，您敢打敢拼，打出了中國人的氣勢，您永遠(yuǎn)是我學(xué)習(xí)的榜樣。祝賀乒乓健兒陳夢姐姐、孫穎莎姐姐包攬女子冠、亞軍，祝賀馬龍哥哥、樊振東哥哥包攬男子冠、亞軍。 所有續(xù)過的力，都會成為此刻的光！
我的姥姥是一名體育教師，是正定乒乓球國家訓(xùn)練基地第一批隊員，我受姥姥的熏陶，對體育有著深厚的感情，更鐘愛我們的國球。我從七歲開始學(xué)習(xí)打乒乓球，經(jīng)過兩年的業(yè)余訓(xùn)練，已掌握了乒乓球全部的基本功，正在向高水平?jīng)_刺，在暑假我?guī)缀趺刻烊デ蝠^打球，夏天溫度高，打一會球就會汗流浹背，有時要做體能訓(xùn)練，因為強(qiáng)度高，訓(xùn)練完雙腿的肌肉就會酸痛，每當(dāng)這時，我就會告訴自己，一定要堅持！吃得苦中苦，方為人上人！
奧運(yùn)會是我暑假中一道亮麗的風(fēng)景。奧運(yùn)精神激勵我前行，激勵我刻苦訓(xùn)練，激勵我向更高攀登?？粗r艷的五星紅旗一次次高高升起，雄壯的義勇軍進(jìn)行曲一遍遍鏗鏘奏響，激動的淚水也一次次奪眶而出，今天00后在賽場拿金牌為國爭光，未來我要接過接力棒，用我勤學(xué)苦練的乒乓球上賽場，為祖國爭得新的榮光!（石家莊市實驗小學(xué)三（9）班郎雨琪）
快樂假期 奧運(yùn)生活
東京奧運(yùn)會正在如火如荼的舉行，中國的體育健兒們多次奪冠，包攬多枚獎牌，看的大家熱血澎湃。每天全家人圍坐在一起觀看比賽項目一定成了很多同學(xué)這個暑期的家庭保留節(jié)目吧？當(dāng)然不止這些，相信很多同學(xué)都安排了豐富多彩的假期生活，下面就請大家跟隨我一起來看看石家莊市實驗小學(xué)四（10）班的劉方宇同學(xué)的快樂假期，奧運(yùn)生活吧！
秉承奧林匹克精神，劉方宇決定帶領(lǐng)全家過一個非同一般的假期，全家人一起“動”起來，過一個運(yùn)動暑假。
每天上午是十點到十一點是親子運(yùn)動時間，劉方宇都會和爸爸一起打室內(nèi)板羽球，比賽跳繩，蹦床和吊杠，哈哈，短短一個月，爸爸現(xiàn)在已經(jīng)是她的手下敗將了！
下午三點到四點是兵乓球訓(xùn)練時間，整個七月份每天都看到她和同伴們在球場上揮灑汗水，雖然苦，雖然累，但沒有人叫苦叫累，小小身影們迸發(fā)出的頑強(qiáng)拼搏，不僅讓我看到了少年可期，更讓我看到了祖國的未來。
晚上六點半到八點，又到了劉方宇同學(xué)和爺爺?shù)挠斡緯r間，祖孫二人每天都興致勃勃去學(xué)習(xí)，經(jīng)過一個月的反復(fù)練習(xí)，終于可以在泳池里酣游了！
普希金曾說過：生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。簡單質(zhì)樸的話語道出了運(yùn)動的真諦。劉方宇的假期生活因為運(yùn)動而精彩，她不僅從運(yùn)動中收獲了健康的體魄，也學(xué)到了讓她終身受益“不怕苦、不怕累、有恒心、有毅力，有擔(dān)當(dāng)”的精神，更因為這種精神，讓她更加熱愛我們偉大的國家。（石家莊市實驗小學(xué)四（10）班劉方宇）
網(wǎng)球少年的逐夢假期
我是實驗小學(xué)的一名陽光隊員，我熱愛生活、積極樂觀，愛好廣泛：運(yùn)動、閱讀、書法……我每天做在其中、樂在其中。這不，美好的暑假來了，這更是我施展技藝、充實自我的時候，接下來我來說說我的網(wǎng)球故事吧。
我從八歲開始學(xué)習(xí)打網(wǎng)球，到現(xiàn)在為止快三年了，我很喜歡這項運(yùn)動，不僅可以鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，還可以訓(xùn)練我的反應(yīng)靈敏程度和奔跑速度，以及豐富我的課余生活，一舉數(shù)得。這個暑假，按照計劃，除了每天按時按點完成學(xué)習(xí)任務(wù)外，每天上午8點到10點、下午4點到6點我都會準(zhǔn)時打卡網(wǎng)球訓(xùn)練館。到場地后，第一步先進(jìn)行體能訓(xùn)練，通常是繞場地跑三十圈、平板支撐、俯臥撐、側(cè)撐和后撐等等……熱身動作完畢，接著就是復(fù)習(xí)正反手，可以兩個人一起來練，一個人喂球，另一個人站立不動負(fù)責(zé)來打球，不要一個正手、一個反手，一定要注意做出正確的動作，熟練后就可以和別人對打；對打的時候，速度不要太快！經(jīng)過階段系統(tǒng)的訓(xùn)練，我的網(wǎng)球打的越來越好了，也經(jīng)常參加一些小規(guī)模的比賽，并且取得了良好的成績，得到了教練和父母的一致認(rèn)可。
每天這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練，身邊的同學(xué)經(jīng)常問我：你不累嗎？我想說的是：對于一個有毅力的人來說，無事不可為！當(dāng)然，剛開始學(xué)習(xí)網(wǎng)球的時候，我也退縮過，比如訓(xùn)練太累、動作太難記、打球老下網(wǎng)、比賽總丟分等等，這時候，我的教練會對我說：不要著急，慢慢來，打球不僅僅靠實力，態(tài)度也很重要，遇到困難，要迎難而上，辦法總比困難多！要積極發(fā)揚(yáng)“更快、更強(qiáng)、更高”的自我挑戰(zhàn)體育精神，不斷積累經(jīng)驗，做更強(qiáng)大的自己。 教練的諄諄教導(dǎo)激勵著我，對于網(wǎng)球的熱愛程度越來越深。
今年，第32屆東京奧運(yùn)會正式揭開大幕。我和爸爸一直關(guān)注著中國奧運(yùn)健兒的各項比賽，如今的奧運(yùn)會早已不再單純是運(yùn)動員比賽成績的簡單集合，而是綜合精神激勵、文化傳承、國家展示、合作交流等等要素的大平臺，在這樣的大背景下，運(yùn)動健兒們需要全力爭取優(yōu)異的成績，踐行更快、更高、更強(qiáng)，為國爭光，為社會發(fā)展提供強(qiáng)大正能量。作為時代新星，我會發(fā)揚(yáng)奧林匹克體育精神，通過自身不斷的努力，有朝一日為祖國爭光！（石家莊市實驗小學(xué)張建瓴）
編輯：孫遠(yuǎn)進(jìn)